夕飯事件その１：うつ病中期

共働きだった私にとって、「自宅療養」とはいえ、
一日家にいる以上「専業主婦業」を「しなければならない」と思い込んでた。

私は料理が下手。一番のネックは夕飯。
夫が帰宅したときに準備できてなきゃならないと思い込んでいた。

毎日夕飯を食べながら、「明日の夕飯何にしよう？」という「悩み」
で頭がいっぱいだった。

幻覚その２：うつ病中期

身体が動くようになって、施錠を確認しに行ったのはいうまでもありません。
この時期はこういうヘンな夢とも幻覚ともつかないものを
よく見ました。

薬の副作用でしょうか？

幻覚その１：うつ病中期

幻覚なのか夢なのか…判別できないけど、
主治医に相談したら
「１ヶ月に１度見るぐらいなら問題ないでしょう」と言われた。

そういうもんなの？

薬の副作用かもしれない。

生きなきゃ、と思った：うつ病中期

最初は薬がダメなら、他に方法は…と考えたけど、
大切な人が悲しむのは、私も悲しいので、生きなきゃ、と思った。

とりあえず生きているだけでいい。
今は病気なんだから、と言い聞かせた。

でも今でも時々消えたくなる…

消えたかった：うつ病中期

とにかく、目が覚めて最初に思ったことは「消えたい」だった。
薬を全部いっぺんに飲めば死ねるだろう、と思った。

後で主治医に「そんなことしても死ねませんよ」と冷静に言われた。

妹も来てくれたけど…：うつ病中期

母も妹もそれぞれの生活がある。
だから夕方には帰ってしまう。

でも私は、いまでもそうだけど、
夕方から日没までが一番体中がざわつく時間帯だった。

言えなかったけど…

淋しくて仕方ない日々に…：うつ病中期

とにかくだれかとしゃべりたかった。
でも誰でもいい訳じゃない。
母はウチの近くで昼までのパートをしていたことは
本当にラッキーだった。

さびしい：うつ病中期

　それまでは一人で静かに世間からかけ離れていたかったのに
急に淋しさを感じ始めてきた。

　毎日、夫が１分でも早く帰ってきてくれないかと祈るような気持ちだった。